Imobiliare Valea Prahovei
Actualitate

Astenia de primăvară

Dacă soarele e pe cer şi temperaturile au crescut considerabil, asta nu înseamnă neapărat că ne este bine. Toţi ne confruntăm, mai mult sau mai puţin, cu… astenia de primăvară, mai precis cu o oboseală şi o slăbiciune generală a întregului organism. Avem o stare de rău greu de explicat şi nici melancolia nu ne ocoleşte uneori…

Schimbarea de anotimp, creşterea luminozităţii, sunt cauzele felului în care ne simţim. Şi din păcate, de multe ori, astenia nu vine singură… ci cu depresii.

Nu ne putem lăsa doborâţi, însă, de stările interioare. Astenia nu trebuie să ne eclipseze bucuria venirii primăverii. Ce e de făcut?!

Pentru ca organismul să se adapteze mai uşor schimbărilor şi să îşi revină mai repede, trebuie să ţineţi cont şi de alimentaţie, ce se recomandă a fi bogată în vitamine şi minerale.

Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Imobiliare Valea Prahovei
To Top

Powered by themekiller.com watchanimeonline.co