Caniculă şi la Câmpina
By
Şi la Câmpina a fost o altă zi caniculară, la orele prânzului termometrele ajungând la 30 de grade Celsius. Încă de la primele ore ale dimineţii, cei care au avut de rezolvat problemele în oraş au ieşit, cu intenţia ca la prânz să respecte, cât de cât, indicatiile medicilor în ceea ce priveşte protejarea împotriva razelor de soare care, în ultima perioadă, sunt din ce în ce mai puternice. Pentru a nu avea probleme este de preferat să nu neglijaţi recomandările medicilor: evitaţi expunerea la soare între orele 11.00 şi 18.00, consumaţi cel puţin 2 litri de lichide pe zi şi, de asemenea, ţineţi cont ca alimentaţia să fie una potrivită unor temperature ridicate. Consumaţi zilnic cât mai multe fructe şi legume proaspete!
