Dependențele anului 2025 iau forme tot mai diverse și afectează tot mai mulţi oameni, într-un ritm alarmant. Adicțiile nu mai înseamnă doar droguri și alcool. În 2025, cele mai rapide și tăcute forme de dependență sunt dependența de ecrane, tehnologie, jocuri de noroc, pariuri, alimentație compulsivă și chiar sedentarismul cronic.

Transformarea unui simplu obicei într-o dependență se produce „pe nesimțite”. Copilul, adolescentul sau chiar adultul, nu realizează ce se întâmplă, iar cei din jur sunt primii care observă schimbările: timp excesiv în fața ecranelor, iritabilitate, izolare, scăderea performanței școlare, neglijarea activităților zilnice, modificări ale programului de somn sau ale apetitului.

Specialistul pune diagnosticul oficial, dar „diagnosticul real” este observat mai întâi de părinți, profesori sau chiar de colegi.

Prevenția este măsura de aur. Dacă ajungem la dependență, intervenția trebuie făcută rapid. Iar dacă nu poate fi eliminată complet, măcar trebuie reduse riscurile.

Eforturile de prevenție sunt încă insuficiente, spun specialiştii. Noua Agenție Națională pentru Politici și Coordonare în Domeniul Drogurilor și Adicțiilor, acum în subordinea Ministerului Sănătății, pregătește programe de prevenire în toate județele. În școli, în familie și în comunitate este nevoie de o hartă personalizată de prevenție, adaptată zonei și vârstei copiilor.

Un studiu CURS realizat în 2025 pe un eșantion de 1000 de mame arată o realitate dură:
• Drogurile sunt percepute ca pericolul principal la nivel societal.
• Dar dependențele digitale sunt adevărata problemă din familie: 70% dintre copii sunt dependenți de telefon, iar 55% de televiziune.
• În urban, părinții se tem de TikTok și internet; în rural, de anturaj și Facebook.
• 61% dintre mame sunt copleșite, 64% epuizate, 58% triste, iar doar 5% ajung la un specialist.VIDEO 00052

Specialiştii avertizează și asupra pluridependențelor: rareori există o singură adicție. Abuzul de internet poate duce la nopți nedormite, apoi la consum de alcool sau tutun, apoi la jocuri de noroc, alimentație haotică și sedentarism – un lanț greu de rupt.

Părinții şi cei apropiaţi nu trebuie să rămână spectatori. Comunicarea, informarea și intervenția timpurie pot preveni problemele care altfel se transformă într-un cerc vicios greu de controlat.