Stresul pare sa fi devenit “boala” nr. 1 a secolului XXI. Grijile, munca în exces şi chiar lipsa somnului duc la un mod de viaţă solicitant pentru organism. Dar ce înseamnă mai exact stresul. Un alt factor care poate duce la stres sunt mediul în care oamenii lucrează sau problemele familiale. O persoană foarte stresată poate ajunge chiar la depresie. Stresul poate fi tratat prin psihoterapie, însă nu toţi psihologii se mulează pe problemele pacienţilor.